保温対応のお弁当 12/4

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本格的に冬がやってきた感じ
9月からウォーキングを再開して一日一万歩になるよう、
午前中にだいたい7,8千歩を歩くのですが先週からダウン着用でテクテク歩いています
街路樹のプラタナス?鈴懸の木?も紅葉が綺麗です
イガイガの実、可愛い~!綺麗な状態で落ちているのを見かけたら必ず拾ってきてしまいます(笑

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息子の幼稚園でも12月からお弁当を保温器で温めてくれるそうで
今日からホカホカの温かいお弁当タイムになるそう
それにともない今日からは保温対応のお弁当です
レタスやプチトマトはごはんやおかずと同じ容器に入れてしまうと不味くなってしまうので別容器へ
温野菜で食べられる野菜は大丈夫とは聞いたものの、
ちょうど良い硬さにボイルしたブロッコリーやカリフラワーなんかは柔らか過ぎてグズグズになるとか・・・
なのでいつもよりご飯のお弁当箱を小さくして野菜はすべて別容器にしました
そこで一番困ったのが海苔!
温めると岩海苔のようになってしまうらしくおにぎりには巻けないしデコの目鼻にも使えないので
今日のパンダさんのお顔は人参です
人参を海苔パンチの隙間にはまるように薄くスライスしてパンチで目鼻を抜きました
ご飯に乗せる前に軽くレンジでチン、ご飯に乗せたらしばらくラップをしてなじませておきました

ワカメご飯のパンダさん
鰺の焼いたの
人参とネギと桜でんぶの卵焼き
タコウィンナー
ドラえもん蒲鉾
栗の甘露煮
黒豆の蜜煮

別容器に
ブロッコリー
カリフラワー
スナップエンドウ
プチトマト
ブルーベリーチーズヨーグルト

最初はキウィを詰めたのですが直前に息子にチーズヨーグルトのがいいと言われ・・・
たまたま冷蔵庫にあったので変更しました

今日も完食だといいなぁ~

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by suzy0417 | 2015-12-04 13:05 | SONY RX100 | Comments(0)

もうすこし銀塩でいさせて? でも、そろそろデジタル


by suzy0417
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